關鍵18分鐘:最成功的人如何管理每一天限量出售
網友評鑑5顆星,買過的朋友都說物超所值博客來行銷企管-職場關係分類超值好書
在網路上爬文好久 終於找到[關鍵18分鐘:最成功的人如何管理每一天]的詳細介紹
點圖即可看詳細介紹
內容簡介
如果不能管理時間,就什麼也無法管理。 ★ 《紐約時報》暢銷書、Amazon時間管理類第1名 CEO的策略顧問、《哈佛商業評論》知名專欄作者Peter Bregman發現,成功者都有一個管理工作生活的好習慣,而這個習慣可以只占每天的18分鐘,就能輕鬆管理一整天: .上班前,花5分鐘,設定當日計畫:思考有哪些事能使這一天變得更有成就感;又有哪些事是實際上能夠完成,能讓你離目標更近一步,那就在今天做好。 .每小時,花1分鐘,重新聚焦重點:設定手錶、手機或電腦,在工作時間每小時響一次;深呼吸,問自己過去一個小時做得如何;調整注意力,過好下一個小時。 .下班前,花5分鐘,誠實檢討自省:這一天做了哪些事?學到了什麼?遇到什麼挑戰?該和誰保持聯繫?向誰請益? 關鍵就在這幾分鐘 朵夫是個好脾氣的主管,但那天他氣得摔電話,他更氣自己竟然花了那麼多時間在不對的事情上。剛剛那一刻到哪裡去了?彼得從不曾在一天結束時,覺得自己完成當天的計畫,工作清單愈來愈長,壓力愈來愈大。這一天到哪裡去了?索爾是個吉他好手,他一直想從事吉他教學,但遲遲沒有採取行動。這些年又到哪裡去了? 我們要不是持續走在一條不怎麼正確的道路上無法開脫,就是明知選擇一條正確的路,卻一直從軌道上滑落。 你可能不知道:人們在工作時,平均每小時會被打擾4次,而且有40%不會回到被打擾前的工作;有將近95%的經理人認為,最浪費他們時間的3件事是不必要的會議、不重要的郵件、冗長的簡報內容;而電子郵件與電話造成的分心,會讓人的智商降低10分,比抽大麻的影響高出1倍;一心多用,則會讓生產力下降40%。 「18分鐘計畫」將幫助我們管理每一年、每一天、每一刻,並專注在我們認為重要的事情上。這本書夠單純、夠清楚、夠全面,讓我們不僅學會專心的祕訣,也懂得如何對抗誘惑,除了管理自己,也熟知如何設定界線,以防別人浪費我們的時間,同時再也不會企圖搞定所有的事,而是將目標鎖定完成真正重要的事。 心靈富裕,工作自然有效率。每天給自己18分鐘,工作生活的鮮度與深度,就會改變! 作者簡介 彼得.布雷格曼 Peter Bregman 知名的企業顧問、專欄作家、演說家。現任國際管理顧問公司布雷格曼(Bregman Partners)執行長,服務對象涵蓋《財星》五百大企業、新創公司、非營利團體,如德盛安聯、美國運通、高盛、摩根大通、奇異資融、聯合國兒童基金會等,經常到世界各地演講,教人們如何領導、工作及生活。 布雷格曼是《哈佛商業評論》相當受歡迎的專欄作者,也經常為《富比士》、《快速企業》及《今日心理學》等撰文,並常受邀在CNN、美國公共廣播電台(NPR)、福斯財經新聞(FBN)發表評論。 譯者簡介 陳雅茜 台灣大學植物學系畢業,美國俄勒岡州立大學森林資源學系碩士。曾任天下文化出版公司資深編輯、小天下主編及《未來少年》雜誌副總主筆。著有《未來公民──生活科技》,獲好書大家讀年度最佳少兒讀物獎;譯作包括《掉進畫裡的女孩》及「好奇貓奧斯卡」、「小羊羅素」、「貓咪雷弟」系列等兒童繪本,《最好的朋友》、《波特萊爾大遇險──大結局》等兒童小說,以及《X染色體》、《創意魔王賈伯斯》等科學科技書籍。 |
定價:300元 優惠價:79折237元
本分類暢銷排行 1
還在學:成功不是你想的那樣
作者:金惟純 出版社:商業周刊 優惠價:79折284元 台灣最具影響力雜誌《商業周刊》創辦人金惟純, 重回赤子之心的意外旅程! 29歲時的他,才氣縱橫,成為《中國…more |
快思慢想
作者:康納曼 出版社:天下文化 優惠價:79折395元 慢慢讀,反覆讀,跟著他踏上美妙的心智探索之旅。 當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學獎得主──康納曼灌注五十…more |
Evernote 100個做筆記的好方法:數位化重整你的工作與人生
作者:電腦玩物站長 出版社:PCuSER電腦人文化 優惠價:79折221元 「隨書附贈Evernote一個月專業版序號!」 活用100種 Evernote 筆記方法,學習提高生產力的觀念與態度,管好你的工…more |
跟任何人都可以聊得來:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。
作者:萊拉.朗德絲 出版社:李茲文化 優惠價:79折284元 說話技巧優一點,你的世界寬一點。偷學92個高手圈的談話得分術:巧妙破冰、打進團體核心,想認識誰就認識誰。 大…more |
比打工度假更重要的11件事:出國前先給自己這份人生問卷
作者:褚士瑩 出版社:大田 優惠價:79折277元 《給自己10樣人生禮物》 《給自己的10堂外語課》 暢銷作家 褚士瑩 最新力作! 你不會因為出國冒險就…more |
毒型人物:毀掉你美好人生的13種人際毒害
作者:貝納鐸.史達馬提亞斯 出版社:方智 優惠價:79折221元 阿根廷暢銷25萬冊、西班牙非文學類暢銷榜第一名人生的成就,90%來自於你應付棘手人物的能力!本書教你巧妙處理人際…more |
好策略壞策略
作者:魯梅特 出版社:天下文化 優惠價:79折300元 第一本讓歐洲首席經濟學家欲罷不能、愛不釋手的策略書 策略的好壞決定了企業的成敗,不幸的是,好策略並不常見。…more |
等待的技術:慢想,讓決定更好
作者:帕特諾伊 出版社:天下文化 優惠價:79折316元 ★《高速企業》(Fast Company)「2012年度最佳商業書」 ★《柯克斯書評》(Kirkus)「2012年度最佳非文學書籍」…more |
大數據
作者:麥爾荀伯格、庫基耶 出版社:天下文化 優惠價:79折284元 亞馬遜「資訊管理」暢銷書第一名 亞馬遜「電腦文化」暢銷書第一名 汽車烤漆的顏色能告訴你,這輛二手車的故障…more |
不懂帶人,你就自己做到死!:行為科學教你把身邊的腦殘變幹才
作者:石田淳 出版社:如果出版社 優惠價:79折198元 讓庸才成為你得力的左右手,讓你該做的事只剩下1/3 想要工作輕鬆,你一定要懂得如何帶人! 日本行為科學第一人…more |
留言列表